Pourquoi je n’ai plus mes règles : comprendre les raisons possibles derrière l’aménorrhée

L’absence de menstruations, connue sous le terme médical d’aménorrhée, peut être une source de préoccupation pour de nombreuses femmes. Les raisons derrière cette condition sont multiples et varient selon les cas individuels. Ce phénomène peut signaler des changements physiologiques simples ou refléter des problèmes de santé plus complexes.

Qu’est-Ce que l’aménorrhée ?

Avant d’explorer les diverses causes, définissons précisément ce que représente l’aménorrhée. Nous distinguons deux catégories : l’aménorrhée primaire qui se rapporte à l’absence de menstruation chez une jeune fille de 16 ans ou plus n’ayant jamais eu ses règles; et l’aménorrhée secondaire, faisant référence à l’arrêt des règles chez une femme qui les avait régulièrement auparavant.

Les causes physiologiques naturelles

Certaines étapes de la vie d’une femme s’accompagnent normalement d’une interruption des menstruations, sans qu’il y ait lieu de s’alarmer. Voici quelques exemples :

La Grossesse : Le motif le plus courant de l’aménorrhée secondaire. Une fois enceinte, une femme ne présentera pas de menstruations jusqu’après la naissance de l’enfant ou la fin de l’allaitement.

L’allaitement : Durant cette période, la prolactine, l’hormone favorisant la production de lait, peut supprimer l’ovulation et les règles.

La Ménopause : La fin naturelle de la période fertile d’une femme est souvent accompagnée par une cessation permanente des règles.

Les déséquilibres hormonaux

Le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) : Cet état caractérisé par des niveaux élevés d’hormones masculines peut entraîner des irrégularités menstruelles ou une aménorrhée.

La Thyroïde : Le dysfonctionnement de la glande thyroïde, qu’il soit par hyperactivité (hyperthyroïdie) ou par hypoactivité (hypothyroïdie), peut provoquer l’arrêt des règles.

La Prolactine : Un excès de cette hormone peut aussi entraîner une aménorrhée, indiquant parfois la présence d’une tumeur bénigne de l’hypophyse.

L’impact du poids et de l’exercice physique

Le rapport entre le poids corporal et le cycle menstruel n’est plus à démontrer. Un poids extrêmement bas, souvent lié à des troubles alimentaires comme l’anorexie ou la boulimie, peut causer une aménorrhée en raison d’un manque de graisse corporelle nécessaire à la production d’œstrogène.

À l’inverse, l’obésité peut aussi entraîner une absence de règles. Le surplus de graisses peut affecter l’équilibre hormonal, perturbant ainsi le cycle menstruel.

Une activité physique intense ou un entraînement de haut niveau peuvent également avoir un impact sur les menstruations, phénomène courant chez les athlètes professionnelles.

Les problèmes de santé sous-jacents

Des problèmes de santé chroniques ou des maladies peuvent être à l’origine d’une aménorrhée. Certaines maladies auto-immunes ou chroniques, des troubles de l’hémoglobine, ou encore des infections pelviennes peuvent interférer avec la menstruation.

Les conséquences des médicaments et des traitements

Divers médicaments, notamment ceux impliqués dans le traitement de troubles psychiatriques, peuvent provoquer une cessation temporaire ou permanente des règles. Les traitements de chimiothérapie ou de radiothérapie sont aussi réputés pour leur impact sur le cycle menstruel.

Les anomalies structurelles

Des conditions congénitales telles que le syndrome de Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser, où le vagin et l’utérus peuvent être sous-développés, sont des causes rares mais possibles d’aménorrhée. Des cicatrices ou des adhérences utérines résultant d’infections passées ou de chirurgies peuvent aussi empêcher le déroulement normal des menstruations.

D’autres facteurs influents

Comprendre l’aménorrhée

Le stress psychologique est bien connu pour son effet sur le cycle menstruel. Il peut induire une aménorrhée en perturbant la libération d’hormones nécessaires à la régulation des ovaires. De plus, un changement de routine ou un décalage horaire important peut perturber temporairement le cycle.

Les démarches à suivre

Face à une aménorrhée, la première étape est de réaliser un test de grossesse pour exclure ou confirmer cette possibilité. Puis, il convient de consulter un professionnel de la santé pour procéder à un diagnostic complet. Ceci peut inclure un examen physique, des analyses sanguines pour évaluer les niveaux hormonaux, peut-être une échographie ou d’autres examens d’imagerie.

Traiter l’aménorrhée

Le traitement de l’aménorrhée varie grandement et dépend des causes sous-jacentes. Il peut comprendre des ajustements du mode de vie, comme des changements alimentaires ou une modification de l’activité physique, ou encore une approche médicamenteuse pour traiter d’éventuelles conditions hormonales ou thyroïdiennes. Parfois, une thérapie psychologique s’avère bénéfique si le stress ou des troubles émotionnels sont les facteurs déclencheurs.

L’aménorrhée est un signal que le corps envoie pour indiquer qu’il se passe quelque chose qui mérite attention. Reconnaître et comprendre les causes potentielles peut être la première étape pour retrouver un état de santé optimal et un cycle régulier. Un dialogue ouvert avec les professionnels de santé, combiné à une prise en charge individualisée, est la clef pour aborder ce phénomène complexe. En gardant l’esprit ouvert et en s’informant, chaque femme peut composer avec l’aménorrhée de façon éclairée et proactive.